Anno Superstar

Från Luleå till London

2008 mars 25

Sjukskriven

Jag fick stanna hemma hela dan! Yesss. Jag är inte schemalagd förrän lördag nu, jag hoppas hinna med en BC-dag innan dess, men främst koncentrerar jag mig på att bli frisk just nu.

Valrosso: Jag pausar tävlingen tills jag är fullt frisk igen, därför slänger jag in måndag här, kommer inte göra nåt mer fysiskt ansträngande den här veckan. Förra såg iallafall ut såhär:
Måndag: 10 min löpband, 40 min styrke, 8 min crosstrainer
Tisdag: -
Onsdag: 10 min löpband, 40 min styrke, 5 min crosstrainer
Torsdag: 31 min löpband, 20 min styrke, 9 min cykel
Fredag: -
Lördag: Kentkonsert
Söndag: 75 min yoga, Kentkonsert
Måndag: 30 min corepass, 40 min styrke, 15 min löpband

Jag har vart uppe två timmar för lunch och How I Met Your Mother, nu ska jag gå & sova lite mer.

7 kommentarer »

  1. Okej, jag tog påsklov och har exakt noll (0) pass att rapportera för förra veckan. Den här veckan ställer vi in - och så drar vi igång från och med nästa vecka.

    Ställningen hitintills är en oavgjord vecka (5-5) och en vinst till Anno (4-0).

    Kommentar av Valross — 2008 mars 25 @ 19:12

  2. Vaddå fyra.. :P

    Kommentar av anno — 2008 mars 25 @ 20:10

  3. Måndag är del av den här veckan. Eller vill du räkna konserten också?

    Kommentar av Valross — 2008 mars 26 @ 11:28

  4. Är måndag medräknad ska jag ha fem ju!
    Och konserten är väl upp till dig, men jag räknar den eftersom jag tveklöst gjorde av med kalorier och stod och hoppade & dansade och rörde mig mer än 30 min.

    Kommentar av anno — 2008 mars 26 @ 11:34

  5. Hmmm… Enligt det vi gjorde upp måste det vara “avsett som träning” för att räknas. Du skulle gå på Kent-konserter även om din religion förbjöd träning, så det räknas inte. Och måndagen hör till en ny vecka, som vi skippar eftersom du är krasslig. 4-0 är en knockout-seger, så inget gnäll nu! :-)

    Kommentar av Valross — 2008 mars 26 @ 14:35

  6. Men jag hade kunnat stå längre bak & dricka öl, men istället stod jag längst fram & rockade!

    Kommentar av anno — 2008 mars 26 @ 14:39

  7. Okej, du får själv välja om du vill räkna dem eller inte. Jag skulle inte räkna dem. :-)

    Kommentar av Valross — 2008 mars 27 @ 10:22

RSS för kommentarer till det här inlägget. TrackBack URI

Kommentera